1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
634.9
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
39.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.7 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 奶酪和墨西哥香肠饼
芝士和墨西哥辣肠Quesadilla是一道美味的墨西哥菜肴，结合了酥脆的玉米煎饼，满满的奶酪和美味的辣肠。起源于墨西哥中部，这道美味的菜肴将辣肠的浓烈辛辣味与奶酪的融化口感完美结合，令人垂涎欲滴。虽然奶酪提供丰富的钙质，而辣肠则提供蛋白质以及丰富的风味。然而，这道菜可能含有较高的脂肪和钠，所以请适度享用。作为零食或令人满足的主食，这款Quesadilla肯定会让您的味蕾愉悦！
