1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 119.0 mcg | 595% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士玉米饼
芝士玛莎迪亚是一道美味的墨西哥经典佳肴，以热腾腾、金黄色的玉米粉或面粉玛莎迪亚饼为外壳，内馅为融化的奶酪，每一口都散发着浓香美味。这道菜通常采用简单却富有风味的食材，源自墨西哥烹饪的核心，十分美味。尽管令人满足，但奶酪的丰富口感可能稍显醉人，建议适度享用。搭配新鲜蔬菜或酸辣酱，能获得更多营养。无论作为零食还是正餐，芝士玛莎迪亚都能讨好您的味蕾！
