1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
15.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蘑菇玛莎迪亚
香菇玉米饼是一道美味的墨西哥菜肴，它由温暖金黄的玉米饼填充了炒香的蘑菇、融化的奶酪，通常还点缀着新鲜香草。这种玉米饼起源于传统的墨西哥美食，展示了各种蘑菇的浓烈风味，提供丰富的鲜味。富含维生素和矿物质，蘑菇热量低，抗氧化剂含量高，使这道菜成为健康的选择。您可以享用它作为令人满足的小吃或清淡的一餐，不论是素食主义者还是喜爱蘑菇的人都会喜欢！
