1 serving (30 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
607.2
卡路里
39.6
蛋白质
7.7
碳水化合物
48.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
607.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 48.5 g | 62% | |
| 饱和脂肪 | 28.8 g | 144% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 144 mg | 48% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.7 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 39.6 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1200 mg | 92% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 120 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无需翻译
米纳斯奶酪是一种美味的巴西奶酪，产自米纳斯吉拉斯州。由新鲜奶牛奶制成，味道温和，口感顺滑、奶香浓郁。这种奶酪通常搭配传统的巴西菜肴一起享用，或者简单搭配面包和水果。富含钙和蛋白质的米纳斯奶酪有助于强壮骨骼和肌肉，是健康饮食中的不错选择。无论是用于烹饪或单独享用，米纳斯奶酪都是一种令人愉悦的美食，捕捉了巴西美食的精髓。
