1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
163.5
卡路里
28.8
蛋白质
9.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
163.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 12.0 mg | 4% | |
| 钠 | 120.2 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 28.8 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 低脂夸克
脱脂夸克奶酪是一种美味丰满的多功能乳制品，起源于欧洲。富含蛋白质低脂肪，是您餐餐必备的佳品。由新鲜牛奶发酵而成，夸克低脂含有益生菌，有助于促进肠道健康和消化。可用于咸味菜肴、涂抹食品，甚至甜点，让您无罪感享受美味。夸克低脂口感温和，质地细腻，支持健康生活方式，满足您的味蕾。用脱脂夸克奶酪提升饮食体验——营养美味！
