1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
236.4
卡路里
14.5
蛋白质
40.0
碳水化合物
1.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
236.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.8 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 927.3 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 12.7 g | 45% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.5 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 72.7 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 690.9 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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