1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
19.0
蛋白质
7.1
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 西红柿卡里什奶酪
Qarish奶酪番茄是一道美味的菜肴，展现了中东独特的风味。由新鲜、奶香浓郁的Qarish奶酪、成熟的番茄和一丝草本植物制成，这道菜既清淡又令人满足。富含蛋白质和钙，Qarish奶酪与番茄中的抗氧化剂和维生素相互补充，使其成为一个营养丰富的选择。作为零食或配菜，它提供了口味和营养的平衡。尽情享用Qarish奶酪番茄，体验传统美味带来的健康益处！
