1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 碎菜肉煎锅
Pyttipanna是一道传统瑞典菜肴，是细粒土豆、肉类和蔬菜的浓香混合物，通常用洋葱和香料调味。起源于瑞典家庭烹饪，这是利用剩菜制作美味餐点的一种方式，只需一个平底锅即可打造出令人满足的一餐。虽然它提供了土豆的碳水化合物和肉类的蛋白质，但要注意，尤其是在加入黄油或油炸时，其脂肪和热量含量较高。适度享用Pyttipanna，品尝瑞典烹饪传统！
