1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
601.0
卡路里
14.4
蛋白质
108.2
碳水化合物
12.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.0 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 108.2 g | 39% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 36.1 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 120.2 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 菠萝包
菲律宾的“Puto Pao”是一种美味小吃，完美地融合了甜味和咸味的风味。这种小吃由软糯的蒸米糕制成，填充着丰富的咸肉类混合物，通常是鸡肉或猪肉，并配有一片咸蛋。这道独特的菜肴起源于菲律宾，展示了该国丰富多彩的烹饪传统。虽然“Puto Pao”提供了丰盛的味蕾体验，但与许多油炸小吃相比，它也是一种低热量的选择，是一种既美味又相对健康的美食。享受蓬松米饭和美味馅料之间的愉悦对比，体验真正菲律宾舒适美食的口感！
