1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡胸
火鸡胸肉是一种瘦而美味的肉类，常因其多样的烹饪方式而备受赞誉。富含蛋白质且低脂，是健康意识强的人士寻找美味膳食选择的理想之选。无论是可口的炒菜、丰盛的沙拉，火鸡胸肉均可以烤、烤制或煎炒，适合任何场合。富含重要的维生素和矿物质，支持健康生活方式的同时提供多汁的口感。发现火鸡胸肉的烹饪潜力，它是您备受喜爱的食材，为您带来健康美味的佳肴！
