1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
卡路里
3.8
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 330.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 紫色花椰菜浓汤
紫色花椰菜羹是一道充满活力和舒适的汤品，展现了紫色花椰菜的美丽，搅打成奶油般的完美口感。这道美味菜肴用大蒜、洋葱和一丝肉豆蔻调味，为您的味蕾带来温暖的拥抱。源自法式烹饪，它庆祝纯蔬菜浓汤的丰富传统。富含抗氧化剂和维生素C和K，这道羹不仅美味，还富有健康益处。无论是作为滋补开胃菜还是健康丰盛的一餐，都非常适合一年四季享用！
