1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1200
卡路里
40.0
蛋白质
96
碳水化合物
72
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 72 g | 92% | |
| 饱和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 96 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 24 g | 85% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 12 mg | 66% | |
| 钾 | 960 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 南瓜子饼干配鹰嘴豆泥
南瓜籽饼干配鹰嘴豆泥是一款美味的小吃，将酥脆，坚果味的南瓜籽饼干与绵密，口感丰富的鹰嘴豆泥结合在一起。来源于中东烹饪，这一搭配不仅美味，而且富含营养。南瓜籽提供丰富的蛋白质，健康脂肪，以及重要矿物质如镁，而鹰嘴豆泥中的鹰嘴豆则富含纤维和植物蛋白质。它们共同打造出一款令人满足，无罪恶感的美食小吃，无论何时都非常适合。享受这款健康选择，可以用作蘸酱，也可以直接食用，获得美妙的脆口滋味！
