1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480.8
卡路里
12.0
蛋白质
72.1
碳水化合物
12.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.0 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48.1 mg | 16% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 72.1 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 24.0 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 南瓜煎饼
南瓜煎饼是一道迷人的秋季美食，融合了松软的煎饼和南瓜泥、肉桂和肉豆蔻等香料的浓郁暖味，还有一丝香草味道。源自经典的美式早餐传统，这些煎饼是冷冷清清的早晨里的温馨美味。富含维生素，尤其是来自南瓜的维生素A，能为身体提供营养补充，而全麦面粉则增加了纤维。您可以淋上枫糖浆或加上希腊酸奶，品尝美味可口的一餐。每一口都尽情享受秋天的味道吧！
