1 serving (85 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 27.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 138.9 g | 50% | |
| 膳食纤维 | 22.2 g | 79% | |
| 糖 | 13.9 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 166.7 mg | 12% | |
| 铁 | 11.1 mg | 61% | |
| 钾 | 1388.9 mg | 29% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
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