1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 手撕猪肉
猪肉干是一道由慢炖猪肩肉制成的嫩滑多汁的菜肴，调味以混合的香料和酱料，营造出丰富烟熏的口味。来自南方烧烤美食的猪肉干，在野餐和家庭聚会上是必备的食物。猪肉干可以作为三明治或主菜食用，提供蛋白质和必需营养素，但根据烹饪方法，其脂肪和钠含量可能较高。为了更健康，可以尝试使用瘦肉并搭配新鲜的卷心菜沙拉和全麦面包。尽情享受这道美味的南方经典！
