手撕鸡卷

手撕鸡卷

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
7.1 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
94.1 mg 7%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 117 cal (28.5%)
碳水化合物: 188 cal (45.7%)

About 手撕鸡卷

拉鸡卷是一道美味且令人满足的菜肴,以嫩煮慢鸡肉为特色,调味混合香料,口感丰富。起源于美式烤肉传统,这种卷通常用新鲜柔软的玉米饼或面包包裹,是完美的手持餐。富含蛋白质,对于寻求营养选择的人来说是健康之选,尤其是搭配新鲜蔬菜或您喜爱的蔬菜。虽然口味极佳,但要注意食量和酱料,因为它们可能增加额外的热量。享受您的拉鸡卷,一种舒适和健康的美味融合!