1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 披薩
Pulav是一道来自印度次大陆的芬芳米饭菜肴，将芳香的印度香米与各种蔬菜和香料混合在一起。通常添加豌豆、胡萝卜，有时也会加入肉类，这是一道既令人满足又美味的一锅菜。香料，如孜然和豆蔻，不仅提升了口味，还提供健康益处。Pulav富含新鲜蔬菜的营养物质，提供了一种健康选择。然而，要注意添加的油和酥油，这可能会增加热量含量。享受这道美味多样的菜肴，将印度烹饪的精髓带到您的餐桌上！
