1 serving (100 grams) contains 267 calories, 4.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
635.7
卡路里
10.7
蛋白质
75
碳水化合物
34.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
635.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.5 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 15.5 g | ||
| 蛋白质 | 10.7 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 190.5 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 泡芙
Puff Puff 是一种美味的西非小吃，由简单的食材如面粉、糖、酵母和水制成，炸至完美。这些金黄色的蓬松食物轻盈松软，常在庆祝活动和聚会中享用。虽然它们美味无法抗拒，带有甜味和略带空气感的口感，但由于油炸而高热量和脂肪含量较高。然而，它们给人一种安慰和社群的感觉，因为人们因共同的口味聚在一起。尽情享受 Puff Puff — 传统与美味的结合！
