1 serving (340 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
203
卡路里
15.4
蛋白质
5.6
碳水化合物
14.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238g)
卡路里 |
203 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.0 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 42.0 mg | 14% | |
| 钠 | 644.0 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 5.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 15.4 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 105.0 mg | 8% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About PUBLIX 厨师沙拉
Publix 特制沙拉是一道美味的混合菜，其中包括新鲜的罗曼生菜和冰山生菜，上面覆盖着多汁的番茄、脆脆的黄瓜、美味的火腿、鲜嫩的火鸡和浓郁的切达奶酪。这款沙拉灵感来自经典的美式烹饪，融合了丰富的口味和口感。贴心地搭配了新鲜蔬菜，富含维生素和矿物质，而瘦肉蛋白让它成为了丰盛而均衡的选择。搭配您喜爱的调味品一起享用，快捷营养且味道浓郁。Publix 特制沙拉非常适合作为午餐或轻便晚餐，为您的餐桌带来新鲜、健康的美好！
