洋车前籽

洋车前籽

Grain

商品评分: 77/100

1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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892.9
卡路里
6.0
蛋白质
211.9
碳水化合物
1.4
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
892.9
%每日值*
总脂肪 1.4 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
47.6 mg 2%
总碳水化合物 211.9 g 77%
膳食纤维 185.7 g 663%
0 g
蛋白质 6.0 g 12%
维生素D 0 mcg 0%
476.2 mg 36%
1.2 mg 6%
1904.8 mg 40%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

95.9%
2.7%
1.4%
脂肪: 12 cal (1.4%)
蛋白质: 24 cal (2.7%)
碳水化合物: 847 cal (95.9%)

About 洋车前籽

洋车前子是一种天然膳食纤维,来源于印度车前草植物的种子。以其凝胶形成的特性而闻名,洋车前子被广泛应用于消化健康补品,并作为各种食品的关键成分,包括无麸质烘焙食品。富含可溶纤维,有助于维持正常的排便,有助于缓解便秘并促进整体肠道健康。此外,洋车前子还能通过帮助降低胆固醇水平来支持心脏健康。其多功能性使其成为平衡饮食中宝贵的补充,确保您可以轻松享受其众多健康益处。