蛋白卷

蛋白卷

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
卡路里
39.4
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
473.2
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 7.9 g 28%
4.7 g
蛋白质 39.4 g 78%
维生素D 0 mcg 0%
236.6 mg 18%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

38.7%
32.2%
29.1%
脂肪: 142 cal (29.1%)
蛋白质: 157 cal (32.2%)
碳水化合物: 189 cal (38.7%)

About 蛋白卷

蛋白质卷是一种美味、健康的餐饮选择,富含高质量蛋白质和新鲜食材。包裹在柔软的全谷麦卷中,里面有烤鸡肉、火鸡肉或植物蛋白,搭配菠菜、甜椒和黄瓜等爽脆蔬菜。受地中海美食启发,这道美味菜肴既营养丰富又令人满足。均衡的瘦蛋白质和富含纤维的蔬菜,既能为您的身体提供能量,又能控制热量摄入。蛋白质卷非常适合外出午餐或运动后的小吃,为您提供了美味的方式滋养身体,同时不损失口味。蛋白质卷让健康饮食变得轻松!