1 serving (145 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
1147.5
卡路里
82.0
蛋白质
147.5
碳水化合物
27.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.7g)
卡路里 |
1147.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.9 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 98.4 mg | 32% | |
| 钠 | 491.8 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 147.5 g | 53% | |
| 膳食纤维 | 9.8 g | 35% | |
| 糖 | 23.0 g | ||
| 蛋白质 | 82.0 g | 164% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 819.7 mg | 63% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 819.7 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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