1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 823.5 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛋白质强化沙拉
蛋白质能量沙拉是由充满活力的绿色蔬菜、藜麦和鹰嘴豆精心混合而成，配以烤鸡肉或豆腐，蕴含丰富蛋白质。灵感源自地中海烹饪，这款沙拉加入了黄瓜、番茄和甜椒等新鲜蔬菜，淋上浓香的柠檬芝麻酱。富含纤维和必需营养，有助于促进心脏健康，促进肌肉恢复。无论是寻找快捷午餐还是丰盛晚餐，蛋白质能量沙拉都是美味、健康意识的选择，为您的一天提供动力。
