1 serving (250 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
47.2
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 蛋白餐
蛋白餐是一种营养搭配，旨在为身体提供必需营养。 这道餐携带高质量的蛋白质来源，比如瘦鸡肉、藜麦和黑豆，融合地中海和拉丁美洲的美味风味。 每一口都富含维生素、矿物质和健康纤维，促进肌肉生长并帮助消化。含有来自鳄梨的健康脂肪和一大堆色彩缤纷的蔬菜，蛋白餐不仅令人满足，还有助于心脏健康。和枯燥的饮食说再见，享受这道美味、有营养的选择，让你的身体真正得到滋养！
