1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
4.8
蛋白质
64.0
碳水化合物
6.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.4 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 240 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 14.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 720 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蛋白之家甜薯圈
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