1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.6 mg | 3% | |
| 钠 | 144.1 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 19.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 96.1 mcg | 480% | |
| 钙 | 192.1 mg | 14% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 480.3 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
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