蛋白饼

蛋白饼

Breakfast

商品评分: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
卡路里
28.6
蛋白质
35.7
碳水化合物
9.5
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 9.5 g 12%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 35.7 g 12%
膳食纤维 2.4 g 8%
7.1 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 23.8 mcg 119%
238.1 mg 18%
3.6 mg 20%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein

卡路里来源

41.7%
33.4%
24.9%
脂肪: 85 cal (24.9%)
蛋白质: 114 cal (33.4%)
碳水化合物: 142 cal (41.7%)

About 蛋白饼

蛋白煎饼是对经典法式菜肴的美味,高蛋白替代品。 由杏仁粉、鸡蛋和蛋白粉等健康成分制成,这些松软蓬松的煎饼富含营养。 早餐或零食的理想选择,低碳高蛋白,非常适合肌肉恢复和体重管理。 可以加入新鲜水果、希腊酸奶或果仁黄油增添口味和营养价值。 尽情享用一款无罪恶感的小吃,满足您的口腹需求同时为身体提供能量!