1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2857.1 mg | 124% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 榨菜
腌制蔬菜是一种愉悦的方式，让您全年都能享受季节性农产品。这些色彩缤纷的小吃富含脆爽黄瓜、酸爽酸菜和充满活力的辣椒，起源于各种不同的美食，包括亚洲泡菜和欧洲腌菜。富含维生素和益生元，有助于消化和促进肠道健康。尽管一些种类的钠含量较高，但它们的天然风味能提升任何一餐的口感。探索腌制蔬菜的世界，用它们独特的口味和健康益处提升您的菜肴！
