1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
4.0
蛋白质
128.0
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 128.0 g | 46% | |
| 膳食纤维 | 12 g | 42% | |
| 糖 | 96 g | ||
| 蛋白质 | 4.0 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 1200 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 话梅
蜜饯梅是一种酸甜的小吃，由精心晒干并经常加盐处理的梅制成。起源于亚洲烹饪，特别是中国，这种美味的零食广泛用于各种菜肴中或单独享用。蜜饯梅富含抗氧化剂和维生素，有助于消化，但由于其含糖量和钠含量较高，适量食用很重要。蜜饯梅凭借其独特的风味为许多烹饪创意增添了精彩的色彩！
