1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 准备卡帕乔
准备 Carpaccio 是一道经典的意大利菜肴，由薄切的生牛肉精致地撒上橄榄油和一点柠檬汁而成。这道菜通常作为开胃菜享用，起源于威尼斯，展示了食材的高品质。配上火箭叶、酸豆和刨芝士，清爽而美味。低热量且蛋白质含量高，Carpaccio 是一个健康选择，非常适合作为一顿清淡的餐食或是美食体验的一部分。尽情享受浓厚的味道，尽情沉浸在意大利的美食之中！
