1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾仁炒饭一盘
虾仁饭一碟是一道令人愉悦的菜肴，融合了多汁的虾仁、芬芳的巴斯马蒂米和一系列芳香香料，捕捉了海滨美食的精髓。这道菜起源于东南亚充满活力的海岸线，不仅美味，而且虾仁中含有丰富的蛋白质和必需营养素。大米作为健康的基底，提供能量和纤维。尽管这是一道美味的享受，但如果您在控制碳水化合物摄入量，适度是关键。尽情享受虾仁饭一碟，品尝充满风味和健康益处的海洋味道！
