越南虾沙拉

越南虾沙拉

Lunch

商品评分: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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176.5
卡路里
17.6
蛋白质
17.6
碳水化合物
5.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
176.5
%每日值*
总脂肪 5.9 g 7%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 117.6 mg 39%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

36.3%
36.3%
27.4%
脂肪: 53 cal (27.4%)
蛋白质: 70 cal (36.3%)
碳水化合物: 70 cal (36.3%)

About 越南虾沙拉

越南虾沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴,充满了美味。这道令人愉悦的沙拉由多汁的虾、像切碎的包菜和胡萝卜一样鲜脆的蔬菜以及薄荷和芫荽等香草构成。起源于越南丰富的烹饪传统,通常用鱼露、青柠檬汁和辣椒制成的香甜的酱汁调味,带来浓烈的刺激味道。这道沙拉富含虾的蛋白质,新鲜蔬菜中的维生素,提供了一种营养丰富的选项,适合任何一餐。享用这道轻盈的午餐或美味的配菜,让您的味蕾漫游到越南的街头!