1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 120 mg | 40% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
虾意面是一道美味的海鲜菜肴,将富有嚼劲的意大利面与多汁的虾完美结合,搅拌在浓郁美味的酱汁中。这道菜起源于地中海烹饪,通常加入大蒜、新鲜香草和一点橄榄油,增添了口感和香气。这道菜富含来自虾的蛋白质和ω-3脂肪酸,有益心脏健康并且热量相对较低。可以加入樱桃番茄和菠菜等色彩丰富的蔬菜,获得额外的营养。尽情享受虾意面,尽情沉醉在既营养又美味的美食体验中!