1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.5 mg | 47% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱虾
马德拉斯辣虾是一道诱人的海鲜菜肴，源自印度南部充满活力的美食。这道菜将鲜嫩的虾在香浓的香料混合物中炖制而成，包括孜然、香菜和姜黄，每一口都是味蕾的爆炸。烹饪时加入成熟的番茄和少许椰奶，这道菜提供了辛辣与奶油的美妙平衡。富含蛋白质和必需营养素，马德拉斯辣虾搭配全谷物或新鲜蔬菜，提供了美味健康的选择。尽情享用这道饭菜，既营养又令人满足！
