1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 大虾布纳
孟加拉虾炒是一道美味佳肴，来自南亚烹饪传统的丰富。它的特色是鲜美的虾，烹饪在浓烈的、香料丰富的番茄洋葱基础上，加入孜然、香菜和印度香料粉等香料。这道活泼的菜肴不仅让味蕾愉悦，还富含虾的蛋白质和香料的抗氧化剂。虽然它带来一种令人愉悦的热量和精华，但由于其含油量，最好适量享用。虾炒最佳搭配米饭或印度烤饼，提供一顿温暖而令人满足的餐点，弘扬浓烈的风味和健康的食材。
