虾仁玉米沙拉三明治

虾仁玉米沙拉三明治

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
473.2
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.7 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
1.6 mg 8%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

38.0%
19.1%
42.9%
脂肪: 213 cal (42.9%)
蛋白质: 94 cal (19.1%)
碳水化合物: 189 cal (38.0%)

About 虾仁玉米沙拉三明治

虾仁玛琪三明治是一种美味的享受,将多汁的虾仁与奶油、带酸味的蛋黄酱混合在一起,夹在软糯新鲜的面包之间。这道经典菜肴源自英国烹饪,为您的午餐带来一丝海滨风情。富含虾仁的蛋白质,给您一种令人满意的口感,而蛋黄酱则增添了丰富的质感。尽管美味,但由于蛋黄酱浇头,适量享用十分重要。虾仁玛琪三明治非常适合快捷用餐或野餐,是品尝一些海岸风情的美味方式。