1 serving (30 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
750
卡路里
35
蛋白质
60
碳水化合物
45
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 45 g | 57% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 250.0 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 10.0 g | 35% | |
| 糖 | 25 g | ||
| 蛋白质 | 35 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100.0 mg | 7% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 蛋白质能量混合坚果
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