1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
54.8
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 54.8 g | 109% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿
鸡腿肉是一道美味佳肴，通常是用香草和香料混合物腌制的多汁鸡腿肉。这道起源于法国烹饪的经典美食展示了慢烤的丰富味道，使肉变得嫩滑多汁。丰富蛋白质和必需营养素，鸡腿肉是瘦肉的绝佳替代品，提供更深层次的风味和湿润度。虽然它们可能含有更多脂肪，但适度享用配以新鲜蔬菜的鸡腿肉，将会成为一顿美味且滋养的餐点。尽情享用这道烹饪美味，品尝传统的味道！
