鸡腿

鸡腿

Meat

商品评分: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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511.9
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
32.1
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
511.9
%每日值*
总脂肪 32.1 g 41%
饱和脂肪 9.0 g 45%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 202.4 mg 67%
166.7 mg 7%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 55.5 g 111%
维生素D 11.9 mcg 59%
26.2 mg 2%
2.9 mg 16%
523.8 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
43.5%
56.5%
脂肪: 288 cal (56.5%)
蛋白质: 222 cal (43.5%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 鸡腿

鸡腿肉是一道美味的法式菜肴,由嫩鸡腿肉经过香料和草药腌制后烤至完美。起源于法式乡村美食,散发出浓郁的口味和魂灵般的烹饪风格。每一口都带来多汁丰润的味道,配以脆皮。富含蛋白质和必需营养素,鸡腿肉是一道令人满足的菜肴,可适量享用。搭配时令蔬菜或清爽沙拉,打造一顿既温暖又滋补的均衡餐。尽情享受这道美味经典,为您的餐桌增添一丝法式风情!