1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄酱土豆
黄酱马铃薯是一道美味的佳肴，将嫩滑、奶香的马铃薯与由姜黄、芥末和一点蒜制成的丰富、带有酸味的黄色酱汇合在一起。这道色彩鲜艳的菜肴源自印度烹饪，为您的餐桌带来一股口味的冲击。富含营养的马铃薯提供纤维和钾，而姜黄则具有抗炎益处。酱汁虽然浓缩美味，但却体现了平衡之道。将这道令人温暖的菜肴作为一道令人满足的配菜或主食素食餐，无论任何场合都相得益彰。
