1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.3
卡路里
4.7
蛋白质
35.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.6 mg | 5% | |
| 钠 | 176.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶油土豆
土豆配酸奶奶油是一道令人愉悦的舒适主食，以其奶油般浓郁的风味而闻名。这道菜以完美地煮熟或烤熟的土豆为主角，搭配上一大勺酸奶奶油，常常还会加入细香葱或香草来增添一抹清新。这道菜起源于世界各地的不同美食文化，尤其在东欧和美国的厨房中备受喜爱。土豆是丰富钾元素和纤维的重要来源，而酸奶奶油则带来了浓郁的口感，但要小心额外的热量！享用这道菜作为美味的配菜或令人满足的主食，颂扬着纯正食材的简单之美。
