1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
211.8
卡路里
4.7
蛋白质
29.4
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.6 mg | 5% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶油蘑菇炒土豆
奶油蘑菇土豆是一道美味的菜肴，将嫩软的土豆与鲜香的蘑菇相结合，浸泡在浓稠的奶油酱汁中。这道舒心的美食源自欧洲烹饪，常在乡村家庭和舒适小酒馆中享用。土豆富含纤维和必需维生素，蘑菇中含有抗氧化剂，提供了一种丰盛的用餐选择。虽然奶油带来了享受，这道菜可以通过新鲜草药来平衡，使其成为一种令人满足但又香浓的美味，温暖心灵。作为配菜或主菜，对于喜爱健康口味的人来说，这是一道必试之选！
