1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
卡路里
4.0
蛋白质
41.3
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.3 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.0 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 大蒜土豆
大蒜土豆是一道美味可口的慰藉性配菜，非常适合任何一餐。这道菜将鲜嫩的金黄土豆与芳香的大蒜结合在一起，产生一种令人垂涎的口味，难以抗拒。这道菜源自各种美食文化，是地中海烹饪中的主食，因其简单和浓郁的味道而备受赞誉。土豆不仅是维生素C和B6的优质来源，而且与大蒜搭配时，还具有益心健康的好处。享受这道美味佳肴，知道您正在沉醉于一种健康、营养丰富的享受中，它能增强任何用餐体验！
