1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶酪土豆
土豆奶酪是一道令人温暖的菜肴，将酥软松化的土豆与浓郁奶酪相结合，味道和口感交融，令人满足。起源于各种美食，从经典的欧洲焗菜到丰盛的美式砂锅菜，是世界各地受人喜爱的食材。富含碳水化合物的土豆提供能量，而奶酪则添加蛋白质和钙。然而，要适度享用这道菜肴很重要，因为它可能富含脂肪和热量。尽情沉浸在这道美味多样的味道中，作为配菜或主菜都十分完美！
