1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
182.2
卡路里
4.7
蛋白质
41.6
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
182.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 5.2 g | 18% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 1005.5 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 土豆橄榄油
土豆橄榄油是一种独特的混合物，结合了优质橄榄的浓郁、泥土般的风味和新鲜土豆的浓郁精华。源自地中海烹饪传统，这种多功能油为各种菜肴带来了美妙的变化。富含抗氧化剂和健康单不饱和脂肪，促进心脏健康，同时增强您喜爱的食谱的自然风味。土豆橄榄油非常适合煎炒、淋酱或蘸酱，提升日常餐点，使它们不仅美味，而且营养丰富。对于注重健康的美食爱好者来说，是时候体验风味革命了！
