1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄汁土豆
番茄土豆是一道令人温暖、美味的菜肴，将嫩滑、煮得恰到好处的土豆与浓厚、带有酸味的番茄酱完美融合。这道菜起源于各种不同的烹饪方式，通常在意大利和地中海美食中备受推崇，那里注重 Rustic 食材的光芒。富含维生素 C 和 B6，提供丰富的钾，这道菜为您提供了一种丰盛的植物性选择，令人满足且营养丰富。虽然在制作过程中可能会使用少量油，但总体而言低脂肪，使其成为任何一餐的愉悦选择。尽情享用番茄土豆，品尝温暖和家常美味！
