1 serving (100 grams) contains 87 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
207.1
卡路里
5
蛋白质
47.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 47.9 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 5 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 1021.4 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 冷冻土豆
冷冻土豆是任何厨房的完美便利食品！这些冷冻美味品是由优质的新鲜土豆制成，有各种切片，从脆薯条到松软的楔形土豆。它们是世界各地美食中的必备食材，可以搭配从汉堡到咖喱的任何食物。土豆富含必需的维生素和矿物质，是能量和膳食纤维的良好来源。尽管它们美味且多功能，但值得注意的是，准备方法可能影响其健康性。选择烘烤或空气炸炸制以获得更健康的口感。多功能、营养丰富且非常容易准备，冷冻土豆是忙碌家庭和美食大厨们的首选！
