1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
4.8
蛋白质
63.5
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 31.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 橄榄油炒土豆
用橄榄油炸土豆是一道美味多样的佳肴，彰显烹饪的简单乐趣。选用新鲜饱满的土豆，切片后在高品质的橄榄油中炸制至金黄完美，这种油以浓厚的风味和健康益处而闻名。这道菜源自地中海美食，结合了经典炸制技术的舒适感以及橄榄油的营养良好，后者富含健康脂肪和抗氧化物。在尽情享受这美味佳肴的同时，您可以放心地选择比传统炸油更有营养的选项。欣赏脆口的口感和美味的味道，真正提升您的用餐体验！
