1 serving (28 grams) contains 152 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
304
卡路里
4
蛋白质
30
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (56g)
卡路里 |
304 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 340 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 30 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 680 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 薯片
薯片是一种由薄薄切片的土豆经炸或烤而成的脆口、美味的小吃。起源于19世纪的美国，这些美味的小吃已经成为世界各地许多文化的主食。虽然人们常常享用它们以获得令人满足的脆脆口感和丰富的风味，但请记住它们可能含盐和脂肪较高。不过，你可以找到用较少油和海盐制成的更健康选择。因此，无论是在聚会上享用还是作为午间小吃，薯片都是值得分享的美味享受！
