1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
9.4
蛋白质
37.7
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆炖黑鹰豆
土豆黑鹰嘴豆咖喱是来自印度丰富、风味独特的美食之一。这道浓烈的咖喱菜肴包括嫩土豆和富含蛋白质的黑鹰嘴豆，再混合上孜然、芫荽和姜黄等芳香香料。富含纤维和必需营养素，不仅是一种提供持久能量并有助消化的健康选择。它的奶香质地与浓烈的风味完美融合，使其成为任何时候都适合的舒心美餐。搭配米饭或烤馕，让您享受一次满足而养身的体验！
